Занятия для взрослых

В нашем батутном центре открыта группа для взрослых.

Занятия в группе для взрослых можно начинать с любым уровнем подготовки, возрастных ограничений не имеется.

В программе обучения:тренировка на все группы мышц, антистрессовые координационыые упражнения, упражнения на батуте для развития ловкости, тренировка баланса и концентрации, кардиотренировка улучшение гибкости

Польза от занятий:

Улучшение координации
Укрепление мышечного корсета
Повышение гибкости
Уверенность в себе
Позитивные эмоции
Снижение напряжения
Записаться